Когда человек здоров, он не замечает этого — легко идет по жизни. Но стоит только заболеть, все внимание разом переключается на недуг. Сделать тело гибким, подвижным, молодым и здоровым вам поможет одна из древнейших систем оздоровления тела и духа — йога. Это и многое другое вы найдете в книге Золотые рецепты йоги (Е. Звонорева)