Лучшее для женщин. Питание + тренировки Стивен Перрин

Диета Women"s Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело — точнее, помочь ему преобразиться. Она поможет вам достичь своей цели — стать здоровой, стройной и счастливой. И, согласно программе, такое состояние вы сможете сохранить еще на ближайшие 10 лет.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Лучшее для женщин. Питание + тренировки (Стивен Перрин)