Рассматриваются основные принципы и методы профилактики и лечения болезней спины, суставов и остеохондроза. Рекомендации по применению народных средств в домашних условиях, упражнения лечебной физкультуры и принципы предупреждения заболеваний. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровая спина, или Как избавиться от остеохондроза (Т. Листовская)