Сердечные советы тибетского буддийского наставника, основанные на тексте "Отворяя врата Дхармы: Начальная ступень воспитания ума на постепенном Пути к Пробуждению", составленном Лодро Гьялценом, тибетским йогом пятнадцатого века. Это и многое другое вы найдете в книге Преобразование проблем в радость (Лама Сопа)