Вы постоянно боретесь со стрессом?
Добро пожаловать в клуб! Потому что сегодня со стрессом борется весь мир! При всех требованиях, которые предъявляет нам жизнь, неудивительно, что многие из нас чувствуют усталость, беспокойство, а порой и полный упадок сил! Мы можем контролировать негативный эффект, который оказывают на нас эти трудности!
Вы больше не будете заложником негативного стресса!
Аудиокнига "Перегорел" рассказывает о том, как уменьшить негативные последствия ежедневного стресса. Известный эксперт в области менеджмента и личностного развития Джон Вон Эйкен поделится с Вами своим опытом и советами о том, как не только обнаружить позитивную строну стресса, но и использовать ее себе на благо.
Синхронный перевод Юлии Кочкаревой.
К аудиокниге в комплекте прилагается ваша рабочая тетрадь, созданная для работы с каждой аудиокнигой! Запоминайте и систематизируйте свои знания, полученные из аудиокниг. Она незаменима, если Вы хотите сделать заметки или просто зафиксировать новые идеи Джона Вон Эйкена. Тетрадь создана в формате Adobe Acrobat PDF. Это и многое другое вы найдете в книге Перегорел (Джон Вон Эйкен)