В последнее десятилетие интерес к диетам приобрел характер небывалый, чтобы не сказать эпидемический. Поговаривают даже о том, что повышенное внимание к различным способнам лечебного и оздоровительного питания становиться к многих людей чуть ли не навязчивой идеей, сродни неврозу... И все же, стоит ли диета того, чтобы с ней так носиться: тратить время на педатничное соблюдение жестких правил питания, переживать по поводу собственного веса, высчитывать калории и витамины? Это и многое другое вы найдете в книге Диета на выбор
