400 простых секретов здоровой жизни от француженок Франсуаз Ревейе

Автор знакомит с искусством микросиесты, различными видами массажа, энергетическими упражнениями, помогает увидеть мир с лучшей стороны и учит заботиться об окружающем пространстве. При этом каждая практика занимает не более 10 минут. Рекомендации распределены в зависимости от времени суток или ситуации (на работе, дома, в отпуске и т. д.).

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге 400 простых секретов здоровой жизни от француженок (Франсуаз Ревейе)