Здоровье и красота мужчины А. М. Авижас

Это настоящее руководство к действию для современного мужчины. В книге собраны обстоятельные рекомендации диетологов, профессиональных тренеров и специалистов в области спортивной медицины. Книга содержит иллюстративный материал, сопровождающий описание комплексов упражнений. Предназначена для мужчин, желающих стать неотразимыми. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровье и красота мужчины (А. М. Авижас)