Примерно у 90% взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз - это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение - вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.
Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желулочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга - прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений. А также - снять стресс и самостоятельно провести массаж, улучшающий пищеварение.
Умные бактерии встают на стражу вашего здоровья! Это и многое другое вы найдете в книге Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ (Е. Ю. Заостровская)