И книге собраны компетентные советы по всем вопросам здоровья и физкультуры для современного мужчины. Рекомендации по здоровому питанию и техникам расслабления на каждый день. Вогатый демонстрационый материал и цветные иллюстрации. Это и многое другое вы найдете в книге Полезная книга для мужчин. Все о силе, красоте и здоровье (Тони Баттисон, Сара Брюер)