Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются самыми распространенными. Поэтому важно не только вовремя распознать сигналы неблагополучия организма, но и научиться самостоятельно поддерживать работу сердечно-сосудистой системы.
Вы узнаете, как:
- предотвратить износ сосудов и снизить уровень холестерина в крови;
- справиться с высоким артериальным давлением и избежать атеросклероза;
- предупредить многие сердечно-сосудистые заболевания, а также инфаркт миокарда и инсульт;
- правильно питаться и укреплять организм.
Каждый мечтает продлить молодость и сохранить здоровье. И эта книга поможет в этом. Это и многое другое вы найдете в книге Чтобы сердце и сосуды были молоды...