В основу книги положен совершенно новый материал исследований профессора Владимира Викторовича Гневу-шева. Речь идет о теории биоэкономичности и основанном на нем методе сохранения здоровья - биоэкономическом психофизическом тренинге. Если коротко, то метод представляет из себя уникальное сочетание гимнастики, дыхания и установочного поведения, которые направлены на сохранение здоровья человека.
Весь этот комплекс научно обоснован, многократно проверен на практике (тысячи исследований) и уже достаточно широко применяется в лечебных целях в клиниках Ставрополья. Уникальность метода состоит в том, что его можно использовать не только для лечения, но и для профилактики заболеваний. По сути, метод является основой здорового образа жизни и должен быть в арсенале каждого человека, желающего здоровья.
Теперь настало время ознакомить с этим методом самый широкий круг читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Биоэкономика здорового образа жизни (Леонид Овчаренко)