Здоровый сон Борис Любан-Плозза

Западногерманский специалист описывает механизм сна - естественного физиологического процесса. Основное внимание уделяет расстройствам сна, их лечению. Рассмотрены причины нарушений сна у различных возрастных категорий людей и при некоторых психических расстройствах, освещены вопросы гигиены сна. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровый сон (Борис Любан-Плозза)