Мудро едим - долго живем. Мифы и Истина о правильном питании Мирзаахмат Норбеков

Эта книга нужна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет получать от пищи не только пользу, но и удовольствие. Прочтя ее, вы получите представление об оптимальной системе питания, построенной на правилах совместимости продуктов, учитывающей место проживания и время года. Наука правильного приема пищи, культура поведения за столом, рекомендации по питанию для различных знаков Зодиака также принесут пользу каждому. Это и многое другое вы найдете в книге Мудро едим - долго живем. Мифы и Истина о правильном питании (Мирзаахмат Норбеков)