Диеты красоты Р. Огинский

От издателя: Кандидат биологических наук Р. Огинский знакомит с уникальными рецептами красоты, здоровья и долголетия. Он расскажет о простых и экзотических диетах, которые в чести у звезд шоу-бизнеса. «Вы будете иметь представление о различных системах питания и сможете выбрать для себя оптимальную. Кроме этого, вы получите ценную информацию о биодобавках - узнаете, нужны ли они вам, а если да, то какие. В книге есть раздел, посвященный домашней косметике, которую без труда можно сделать самостоятельно. А из Приложения вы почерпнете массу полезных сведений о питательных веществах, содержащихся в продуктах... Это и многое другое вы найдете в книге Диеты красоты (Р. Огинский)