Как найти свой путь к внутреннему покою? Наш беспокойные мир вызывает у многих людей неудовлетворенность собой. Автор этой книги раскрывает разнообразные способы, с помощью которых философия йоги может помочь достичь более глубокой и гармоничной жизни. Это и многое другое вы найдете в книге Йога и духовная жизнь (Шри Чинмой)