Издание 1993 года. Сохранность хорошая.
В данной книге разговор пойдет о соревновательном атлетизме: о современных методах тренировок, соблюдении некоторых правил рационального питания, об особенностях психологии атлетов и т. д.
Программа занятий предназначена только подготовленным атлетам, занимающимся соревновательным атлетизмом. Это и многое другое вы найдете в книге Стать сильнее сильного (В. Ф. Регулян)