Самомассаж для всех и каждого Анатолий Бирюков

В предлагаемой книге автор в доступной и популярной форме рассказывает о приемах и технике самомассажа, с помощью которых любой человек сможет улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе.

Рассматриваются приемы самомассажа в зависимости от конкретного заболевания или профессии человека. Это и многое другое вы найдете в книге Самомассаж для всех и каждого (Анатолий Бирюков)