Правильное питание при недостатке витаминов А. О. Карелин

Как известно, витамины необходимы каждому. Но какие именно, зачем, в каких количествах? Как нужно питаться, чтобы не возникали серьезные нарушения здоровья, связанные с дефицитом витаминов в организме? Прочитайте эту книгу, и вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы. Это и многое другое вы найдете в книге Правильное питание при недостатке витаминов (А. О. Карелин)