Ваша жизнь после похудения, или 21 проверенный способ сохранить достигнутый результат Лидия Стройнова

Благодаря строгой диете и физическим упражнениям вам удалось нормализовать свои вес? Вас можно поздравить! Но расстаться с лишними килограммами - это полдела, нужно еще закрепить полученный результат или даже улучшить его. В данной книге вы найдете 21 способ, как это сделать. Это и многое другое вы найдете в книге Ваша жизнь после похудения, или 21 проверенный способ сохранить достигнутый результат (Лидия Стройнова)