100 уроков биоэнергетической подготовки Ю. Серебрянский

Боевая биоэнергетика как комплексный метод оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены. Читателю предлагается более 100 уроков биоэнергетической тренировки с конкретными заданиями и комплексами упражнений. Указывается путь сохранения и восстановления здоровья.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге 100 уроков биоэнергетической подготовки (Ю. Серебрянский)