Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам Гунаратана Бханте Хенепола

Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения. Это и многое другое вы найдете в книге Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам (Гунаратана Бханте Хенепола)