Данная рабочая тетрадь содержит научно обоснованный и эффективный метод лечения биполярного расстройства. Его применяют вместе с посещением квалифицированного специалиста по психическому здоровью и приемом лекарств. Программа, призванная справиться с симптомами и стабилизировать настроение, состоит из 30 сеансов и разделена на четыре этапа, каждый из которых имеет свои задачи и цели. Ее назначение - составление терапевтического контракта, информирующего родных и друзей пациента о том, что делать в периоды обострения болезни. На предварительном этапе он обучается навыкам и стратегиям, необходимым для преодоления депрессивной фазы расстройства. На заключительных этапах лечения психотерапевт индивидуализирует терапию и сосредотачивается на конкретных проблемных областях пациента, таких как социальные навыки, решение проблем или управление гневом, а также дает советы о том, как избежать рецидивов и предотвратить проблемы в будущем. Главная цель терапии состоит не в том, чтобы вылечить расстройство, а в том, чтобы научить пациента эффективно управлять им, чтобы он мог вести полноценную и счастливую жизнь. Это и многое другое вы найдете в книге Лечение биполярного расстройства. Программа когнитивной терапии. Рабочая тетрадь (Отто Майкл В.;Рейли-Харрингтон Норин А.;Коган Джейн Н.)