Книга "Chakra. Prendi in mano la tua vita. Ritrova l'autostima e raggiungi la serenità interiore sciogliendo i tuoi nodi emotivi".Scopri come il potere dei Chakra può migliorare la tua vita, raggiungi il benessere psicofisico con lo Yoga e applica le tecniche attraverso una meditazione audio guidata inclusa!Quante volte abbiamo attraversato periodi difficili, complicati e frustranti?Quante volte siamo stati testimoni di avvenimenti che ci hanno scossi e segnati probabilmente per sempre?Quante volte abbiamo attraversato momenti di pace e tranquillità, augurandoci di provare queste sensazioni il più a lungo possibile?In ognuno di questi casi siamo stati inconsciamente il palcoscenico in cui l'energia si è esibita in vere e proprie opere teatrali, talvolta epiche, a volte comiche ma spesso anche drammatiche. Il tuo corpo è il teatro ed i Chakra sono i registi delle tue sensazioni e del tuo benessere mentale ed emozionale.Attraverso varie tecniche, potrai conoscere i 7 Chakra principali e prenderti cura di loro iniziando un percorso guidato che ti aiuterà a:
Riequilibrare e governare le tue emozioniRitrovare serenità e sicurezza nella tua quotidianitàRiprendere il controllo della tua vita migliorando le tue relazioniPrevenire o risolvere disturbi psicofisici come ansia, stress e varie patologie
Sarà inoltre possibile mettere in pratica quello che avrai imparato attraverso una meditazione audio guidata che, compiendo un viaggio tra i tuoi 7 Chakra, ti permetterà di riequilibrare la tua energia ogni qual volta ne sentirai il bisogno.Intraprendi questo viaggio e trova la via più efficace per riprendere in mano la tua vita migliorando le relazioni con il mondo che ti circonda.Non perdere l'occasione, impara ad amarti e non farti più paralizzare dai problemi, Scopri e comprendi il potere dei Chakra!
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