Книги третья и четвертая посвящены различным аспектам кумитэ (спарринга), через которое отрабатываются основные приемы - в соответствии с индивидуальным уровнем мастерства, - а движения тела и понятие дистанции изучаются через практическое применение этих приемов.
В третьей книге дается объяснение видов и значения кумитэ и, в частности, связи между джию кумитэ и отработкой основных приемов; овладения инициативой в начале боя или позже, удары руками и ногами в ближнем бою, вращения, таи-сабаки, броски и атака в две секции.
Все это демонстрируется инструкторами Японской Ассоциации каратэ, достигшими высокого уровня мастерства в каратэ-до.
Поскольку прогресс в каратэ-до зависит от развития духовных и интеллектуальных возможностей личности, приводятся выдержки из трудов мастеров, давно овладевших секретами боевых искусств. Это и многое другое вы найдете в книге Лучшее каратэ. Том 3. Кумитэ 1 (М. Накаяма)