Workout. Питание и тренировки (комплект из 2-х книг) Е. Левитан

"Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок.Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи ""Я могу"" и начинай прямо сейчас!.Книга представляет из себя практическое руководство по достижению конкретных целей. ..Workout. ХЗ как похудеть." Это и многое другое вы найдете в книге Workout. Питание и тренировки (комплект из 2-х книг) (Е. Левитан)