Золотая книга здоровья. Йога за 28 дней Ричард Хиттлман

Более миллиона читателей и последователей по всему миру! Йога для занятых, а значит - для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым - и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния. Это и многое другое вы найдете в книге Золотая книга здоровья. Йога за 28 дней (Ричард Хиттлман)