Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день Юлия Геннадьевна Чехонина

Подробная информация о книге «Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день Юлия Геннадьевна Чехонина»

Юлия Геннадьевна Чехонина - «Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день»

О книге

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые даже чудодейственные лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем. Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце книги есть бонус для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты "Гурман". Вырезав их и взяв с собой на работу, вы всегда можете быть уверены в верном размере ваших порций. Худейте легко и красиво с Юлией Чехониной! Новое оформление книги "Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса" Это и многое другое вы найдете в книге Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день (Юлия Геннадьевна Чехонина)

Полное название книги Юлия Геннадьевна Чехонина Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день
Автор Юлия Геннадьевна Чехонина
Ключевые слова
Категории Дом. Быт. Досуг. Семья, Красота. Имидж. Стиль
ISBN 9785041151003
Издательство Эксмо
Год 2020
Название транслитом proporcii-stroynosti-samyy-prostoy-i-effektivnyy-sposob-poteri-vesa-na-segodnyashniy-den-yuliya-gennadevna-chehonina
Название с ошибочной раскладкой ghjgjhwbb cnhjqyjcnb. cfvsq ghjcnjq b 'aatrnbdysq cgjcj, gjnthb dtcf yf ctujlyziybq ltym .kbz utyyflmtdyf xt[jybyf