Система раздельного питания, теоретически обоснованная И.Павловым и разработанная Г.Шелтоном, сегодня все шире входит в нашу жизнь. И это неудивительно, ведь именно эта система помогает нам справиться со многими болезнями.
Автор данной книги, выдержавшей уже не одно издание, предлагает вниманию читателей необычную кулинарную книгу. Более 400 рецептов блюд, собранных И.И.Литвиной, составлены с учетом не только совместимости продуктов, но и особенностей русской кухни. Раздельное питание — это полезно, это просто, это вкусно, убеждает нас автор книги. Это и многое другое вы найдете в книге Кулинария здоровья (И. И. Литвина)