В книге описывается плавание как уникальное средство поддерживания организма в хорошей форме. Информация, рекомендации и упражнения помогут любому желающему освоить этот вид физической нагрузки. Специальные главы посвящены плаванию грудных детей и детей дошкольного и младшего школьного возраста, а также плаванию как доступному лечебно-терапевтическому средству.
Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Плавание: лечение и спорт (Н. Н. Кардамонова)