Излагаются действенные способы, позволяющие сбросить лишний вес без всяких диет и добиться того, чтобы Ваша фигура выглядела идеальной. Для этого достаточно выбрать новый путь: на все - от 5 секунд до 5 минут. Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Сила 5-ти. Как держать под контролем свой вес (Гарольд Х. Блумфилд, Роберт К. Купер)