Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики.Получилось! Это и многое другое вы найдете в книге Гимнастика «Дряхлению- нет!» (Ильдар Назимович Гильфанов)
Гимнастика «Дряхлению- нет!» Ильдар Назимович Гильфанов
Подробная информация о книге «Гимнастика «Дряхлению- нет!» Ильдар Назимович Гильфанов»
