Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения. На примере футбола С. А. Парастаев

В книге представлен аналитический обзор современных тенденций развития питания спортсменов в целом, и футболистов в частности. Целью пособия является популяризация научно обоснованных подходов к построению адекватных рационов и включению в них специализированных продуктов питания. Это и многое другое вы найдете в книге Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения. На примере футбола (С. А. Парастаев)