Гхеранда Самхита - один из ключевых текстов по хатха-йоге. Будучи достаточно поздним классическим текстом на эту тему, книга является, вероятно, наиболее подробным руководством, в полной мере рассматривающим все этапы йогической практики - шаткармы, асаны, пранаямы и т.д.
Впервые на русском языке наиболее полный вариант в качественном переводе.
Формат: 13 см x 19,5 см. Это и многое другое вы найдете в книге Гхеранда Самхита. Наставления мудреца Гхеранды