Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 Филаретов Петр Геннадьевич

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем. Это и многое другое вы найдете в книге Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 (Филаретов Петр Геннадьевич)