Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом Хоффман Рэйчел

Подробная информация о книге «Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом Хоффман Рэйчел»

Хоффман Рэйчел - «Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом»

О книге

САМАЯ ЧЕСТНАЯ КНИГА ОБ УБОРКЕ ДОМА ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ГОТОВ РАЗГОВАРИВАТЬ СО СВОИМИ НОСКАМИЗабудь картинки идеальных скандинавских интерьеров – они слишком далеки от реальности, полной грязных тарелок и нестиранной одежды. Реальности с маленькими съемными квартирами, графиком работы с 9 до 18, ленью и отчаянием перед лицом бесконечных бытовых проблем. Система уборки «Разгреби свой срач» – для всех, кто слишком занят или ленив, но мечтает о чистой квартире. ЭТА ДЕРЗКАЯ КНИГА ПОМОЖЕТ ТЕБЕ:• Преодолеть желание сидеть на диване с ноутбуком и сделать хоть что-нибудь• Подогнать график уборки под ритм жизни• Навести уют даже в крошечной квартире• Справиться с хаосом жизни с соседями• В два счета покончить с уборкой, чтобы заняться по-настоящему любимыми деламиОСНОВЫ СИСТЕМЫ "РАЗГРЕБИ СВОЙ СРАЧ":• Двадцать минут – это недолго. Одного или нескольких отрезков по двадцать минут в день вполне достаточно, чтобы поддерживать дома порядок.• Убирай вещи на место. Беспорядок на 75 % состоит из вещей, которые ты в свое время не убрала на место. • Сокращай количество вещей, шкафы дорогие!• Шевелись! Да, работа по дому – тот еще геморрой, но в ней нет ничего сложного.• Чистые поверхности – половина успеха. Очищай столы, кухонные стойки и тумбочки. • Необязательно разгребать весь беспорядок разом. Иди небольшими шагами.• Делай перерывы. Не нужно следовать принципу «все или ничего».• Изменить чужие привычки невозможно – меняй свои.• Вложив немного сил сейчас, ты сэкономишь время впоследствии. Поэтому разгребай утренние дела… вечером!• Прекрати искать оправдания. Двадцать минут – это не так уж много.• Если твои физические возможности ограничены, не упрекай себя в лени.• Упрощай себе задачи.• Делай, что можешь. Маленькие изменения приводят к фундаментальным переменам. Это и многое другое вы найдете в книге Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом (Хоффман Рэйчел)

Полное название книги Хоффман Рэйчел Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом
Автор Хоффман Рэйчел
Ключевые слова психология, домоводство, обиходно-бытовые рекомендации, домашний круг
Категории Дом. Быт. Досуг. Семья
ISBN 9785040908752
Издательство
Год 2018
Название транслитом razgrebi-svoy-srach-kak-perestat-nenavidet-uborku-i-polyubit-svoy-dom-hoffman-reychel
Название с ошибочной раскладкой hfpuht,b cdjq chfx. rfr gthtcnfnm ytyfdbltnm e,jhre b gjk.,bnm cdjq ljv [jaavfy h'qxtk