Джулия Кэмерон – один из самых известных и авторитетных специалистов по раскрытию творческих способностей в США, автор бестселлера «Путь художника». В течение тридцати лет преподавания она наблюдала удивительные изменения, происходившие с ее учениками. Они не только открывали себя с новой стороны, но и преображались внешне.
Семь простых инструментов помогут вам не только сбросить вес, но и развить креативность, глубже понять себя, свои чувства и впустить творчество в свою жизнь. Эта книга — прекрасный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки, снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию. «Творческую диету» совершенно спокойно можно использовать вместе с любой из них и с любой схемой питания. Это и многое другое вы найдете в книге Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру (Джулия Кэмерон)