Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов Арина Скоромная

Счастливая мама и обладательница стройной фигуры с аудиторией более 500 000 подписчиков.Книга о подготовке к родам с точки зрения правильного питания и спорта, занятиям во время и восстановлению после них.Арина Скоромная не только финес-тренер, но и нутрициолог. Это и многое другое вы найдете в книге Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов (Арина Скоромная)