Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Хеллер Марла

О чем книга ДИЕТА DASH - правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний без лекарств. Об авторе Марла Хеллер – американский диетолог, более 20 лет изучает вопрос лечения гипертонии без лекарств. Польза Формирование привычки к правильному питанию; нормализация и закрепление веса, осознание и применение интуитивного питания, борьба с холестерином и воспалительными процессами, питание вне дома, профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Это и многое другое вы найдете в книге Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний (Хеллер Марла)