В книге рассказывается, как сохранить и улучшить свое зрение. Вы узнаете о причинах возникновения таких заболеваний, как глаукома, катаракта, близорукость, дальнозоркость и др., и способах их предупреждения и лечения с помощью различных авторских методик, правильного питания и упражнений, направленных на снятие усталости глаз, укрепление глазных мышц и коррекцию различных патологий. К книге прилагаются 10 карточек для тренировки и коррекции зрения. Это и многое другое вы найдете в книге Как снять очки за 10 занятий без операции (+ карточки)