Автор книги, научный консультант по проблемам здорового образа жизни, известный натуропат, рассматривает современный системный подход к лечению депрессии, предлагает практические меры избавления от этой болезни. Особое внимание уделено депрессии у детей и подростков, нелекарственным методам помощи. Предназначена для воспитателей, школьных психологов, врачей, родителей, а также для всех, интересующихся немедикаментозными средствами помощи и самопомощи при депрессии. Это и многое другое вы найдете в книге Скажи жизни "Да!" (Рената Равич)