Как победить аппетит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами В. Ромацкий, А. Бобровский, М. Гаврилов

Страдая от полноты, многие люди нередко проводят жизнь в бесплодной и изнурительной борьбе с лишним весом. Прочитав книгу специалистов центра коррекции веса «Доктор Борменталь», вы узнаете как об успехах, так и о неудачах, с которыми встречается человек на пути к стройному телу, о том, почему сброшенные килограммы порой так быстро возвращаются, и о радости легкого, простого и эффективного избавления от лишнего веса. В конце каждой главы приводятся практические рекомендации. Книга не только познакомит вас с эффективной методикой похудения, но и поможет познать себя, обрести вкус к жизни и реализовать свой позитивный внутренний потенциал. Это и многое другое вы найдете в книге Как победить аппетит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами (А. Бобровский, М. Гаврилов, В. Ромацкий)