Йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию - физическому и духовному. Автор книги - руководитель школы йоги - представляет читателям йогу как доступную каждому систему занятий, знакомит с основными понятиями разновидностей йоги. Книга рассчитана как для широкого круга читателей, так и для тех, кто уже стал на путь самореализации. Это и многое другое вы найдете в книге Йога - ключ к здоровью (Г. Е. Лахманчук)