Как похудеть и сохранить стройность? А. Бобровский, М. Гаврилов, С. Дремов

Как сохранить стройность? Этот вопрос волнует многих женщин, которые избавились, и, как правило, ценой значительных усилий и ограничений, от лишнего веса. Почему ненавистные килограммы имеют неприятную привычку быстро возвращаться, да еще и "с друзьями"? Почему они вообще появляются? На эти и многие другие вопросы дает ответы новая книга авторов бестселлера "Как победить аппетит", психотерапевтов, посвятивших годы исследованиям проблем появления и возвращения лишнего веса. Это и многое другое вы найдете в книге Как похудеть и сохранить стройность? (А. Бобровский, М. Гаврилов, С. Дремов)