Диалектика спортивной тренировки С. И. Вовк

В монографии рассмотрены проблемы взаимодействия нагрузки и отдыха в процессе подготовки квалифицированных спортсменов. Описан феномен сохранения спортивной результативности после продолжительных перерывов в тренировочном процессе, вызванных травмами, болезнью и дается его теоретическое обоснование. Представлены данные о хронологии адаптационных перестроек при воспитании различных двигательных способностей и редукционных изменениях тренированности при продолжительных перерывах в процессе подготовки. Освещен вопрос о технологии поддержания тренированности во время вынужденного перерыва в спортивной деятельности. Для специалистов в области спорта. Это и многое другое вы найдете в книге Диалектика спортивной тренировки (С. И. Вовк)