Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли Крейг Уильямсон

Книга включает в себя более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытывая трудностей и дискомфорта. Программа проста, но исключительно эффективна, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнять движения. Это и многое другое вы найдете в книге Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли (Крейг Уильямсон)