Я спокоен и внимателен, как лягушонок. Медитация для детей и их родителей Элин Снель

Элин Снель - автор уникального метода адаптации древней восточной мудрости к современным реалиям западного воспитания. В этой книге вы найдете всю необходимую практическую информацию, которая поможет вам использовать невероятные возможности медитации для улучшения настроения, повышения концентрации внимания, успехов в школе и гармонии в отношениях с родителями и сверстниками. Это и многое другое вы найдете в книге Я спокоен и внимателен, как лягушонок. Медитация для детей и их родителей (Элин Снель)