Мудры. Начинаем с нуля И-Шен

Мудры - способ значительно улучшить здоровье и настро­ение, сделать жизнь более гармоничной. Вы удивитесь, насколь­ко это просто. Древнее индийское искусство мудр откроет для вас смысл привычных жестов. Вы узнаете: как избавиться от болезней, как справиться с отрицательными эмоциями, как сделать мир вокруг более гар­моничным, как жить в мире и согласии с самим собой. Это и многое другое вы найдете в книге Мудры. Начинаем с нуля (И-Шен)