Желание избавиться от лишних килограммов вполне естественно. Дело здесь не только в том, чтобы привести в порядок свою фигуру и выглядеть красиво. Важно и то, что избыточный вес способствует возникновению многих болезней, а кому же хочется болеть?
Ради того, чтобы сбросить несколько килограммов жира, мы готовы пойти на любые жертвы. Согласны следовать изнуряющим диетам, усиленно заниматься спортом, употреблять любые таблетки и добавки, которые нам назойливо предлагают по телевизору. В большинстве случаев, однако, желаемого результата достичь не удается. А бывает и хуже - хотели похудеть, а в результате заболели. Как же разобраться в океане информации о различных методиках похудения и не ошибиться с выбором?
Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский предлагает в своей книге замечательный обзор всех современных методов снижения веса с подробным рассказом об их эффективности и недостатках. Свое мнение о тех или иных способах избавления от лишних килограммов высказывают и приглашенные эксперты - диетологи, эндокринологи, хирурги, авторы книг по похудению.
С помощью книги А.В.Бобровского вы сможете избавиться от лишнего веса, не нанеся при этом ущерба собственному здоровью и не тратя денег и драгоценного времени на бесполезные методики. Это и многое другое вы найдете в книге Современные методы снижения веса. Осторожно! Не все они полезны (Андрей Бобровский)