Правильное голодание от профессионального диетолога И. Бражко, Г. Калюжная

Все мы хотим быть здоровыми и хорошо выглядеть. Для этого в первую очередь следует задуматься о правильном питании, потому что именно оно лежит в основе здоровья, красоты, молодости. Метод лечебного голодания — самый эффективный путь перехода к новой жизни. Ведь этот метод и здоровое питание неразрывно связаны. Ученые всесторонне исследовали методику голодания и применяют ее в клинических условиях. Доказано, что предложенная система поможет вам избавиться от вредных пищевых привычек и переедания, очистить и омолодить организм, похудеть, повысить иммунитет, забыть о болезнях. Об этом рассказывают авторы книги: врач-диетолог и последовательница лечебного голодания. Это и многое другое вы найдете в книге Правильное голодание от профессионального диетолога (И. Бражко, Г. Калюжная)